Sugi's Pensieve

這個話題昨天晚上有去找葉小妙說過
今天還是把它po上來

記得曾經在某本書看過：
為什麼瘦不下來？
除了外在原因：吃得多、動得少
還有內在原因：害怕自己瘦下來

以前我完全不懂，
怎麼可能有人害怕自己瘦下來？？
五年前自己瘦了14公斤時也沒有這種恐懼，
可是最近我瞭解這種感受了，
而且想了好一陣子，
昨天覺得非講不可而去跟葉小妙討論了一下……

當然像他這種瘦子跟當年的我一樣完全不能理解，
不過為了跟他解釋這種感受，
我也找出了可能的原因，
以下是我的拙見……

所謂的自我，
一般來說是由外部形體和內部思想所構成，
如果外部形體產生了改變（變瘦）
就會影響到對自我的認知，
進而產生對自我存在崩解的恐懼感

我沒有學過心裡學
這些文字我也不知道以前在哪看過
可能平常亂七八糟地吸收雜學就這樣了吧

不過我覺得這部分解釋了我對瘦下來的恐懼感，
也部分解釋了為何最近瘋狂陷入巧克力的罪惡漩渦；
因為天天運動，加上沒有正式吃晚餐
雖然晚上回家不特別飢餓，卻會覺得非吃巧克力不可，
原因可能就在這裡吧！
也許是恐懼於自我存在的崩解，便以高熱量來緩解這個衝擊……

以上只是我的推測
雖然這種恐懼漸漸清晰
但是感到瘦下來也很高興～
我會繼續努力的！！